الصفحات
معلومات عني
- مدونه حسين السماعيل
- السلام عليكم .. بإسمي أنا : حسين السماعيل ، صاحب الرقم الأكاديمي 106291144 ، اقدم هذه المدونه لكم مع تمنياتي النيل على رضاكم .
المتابعون
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
الأحد، 19 يونيو 2011
الباذنجان
الباذنجان
يحتوي الباذنجان على 17 سعر لكل 100 جرام. ويعتبر الباذنجان طيبا أيضا بالأخص لمرضى السكري حيث يخفض من نسبة الكولسترين ويحتوي على الألياف. إلا أن تحضيره بطريقة القلي في الزيت أو السمن تجعله يمتص منها قدرا كبيرا وترتفع بذلك سعراته إلى 270 سعر لكل 100 جرام.
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
شاركنا الرأي -------------------------------------------------- أيهم أكثر فائده ؟ ---------
أحدث أخبار قناة العربيه ...
المشاركات الشائعة
-
نبات الصبار نبات الصبار من النباتات المشهورة والذي يستخدم من مئات السنين ويعرف عادة بالصبر والصبر انواع الا ان افضلها واجودها للاستعمال ال...
-
من نبات الباميا ليست القرنات فقط بل صالح كله للأكل بمافي ذلك أوراقه و أزهاره، وقبل سرج تنوع استخدامات هذا النبات و فوائده، نقف أولا على منشئ...
-
البطاطس فوائد عديدة لصحة القلب لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يساعد على بناء عظام الجسم، ويقلل من مخاطر ضغط الدم المرتفع، كما أنها تحتوي ع...
0 التعليقات:
إرسال تعليق